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卵巢决定了女性的衰老速度!卵巢是否健康的四大信号,请自查

2019-08-28 点击:1037

  你害怕衰老吗?相信每一位女性都害怕衰老。那么,是什么决定了女性衰老的速度呢?毫无疑问是卵巢。那么,你的卵巢功能怎么样?看看一下四大信号吧!

  

  1、月经异常

  如果女性出现了月经异常的情况,比如说月经量减少或者月经变得不规律,甚至是停经等等,都可能在提示您的卵巢已经出现了衰老了。

  

  2、骨质疏松

  因为卵巢出现了衰老,女性的雌激素分泌量就会出现下降了,这样骨质疏松也会伴随而来了。因此,如果发现早自己变矮、驼背或者是骨头痛等等症状,就要注意有可能是卵巢衰老了。

  

  3、肤色发黄、肥胖

  当女性出现卵巢衰老,脸部也会出现发黄,身体肥胖等等症状,这是因为雌激素的分泌减少,于是就会影响到女性的肤色和体态了。

  

  4、欲望下降

  女性出现了卵巢衰老,雌激素的减少就会影响到女性的那方面欲望了。

  那么,怎么才能延缓卵巢衰老的速度呢?首先,要补充维生素E。维生素E是公认的女性 预防衰老的维生素。

  其次,要加强运动,让锻炼帮助更快的新陈代谢,增加肌肉力量;

  再次,要保持身心愉悦。快乐是最好的青春不老药。

  

  

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  文 | 新生命干细胞

  图 | 网络

  

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